Ejercicio de Atención Plena: Respirar con atención plena

Brigada de salud mental del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán 2020.
En este breve ejercicio de respiración podrás: Reconocer tus sentimientos, trabajar en el estímulo de tu atención y concentración.

2020-06-30T15:10:34+00:00

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